营养丰富的美味佳肴,大人小孩都爱吃,美好

花生泡椒灼芦笋:芦笋的营养价值很高,是世界十大名菜之一,在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称,目前国内外已有多种采用芦笋为主要原料的抗癌药,保健品。也被誉为抗癌之王!芦笋中含有丰富的抗癌元素之王—硒

蒜蓉粉丝娃娃菜:我很喜欢吃娃娃菜,常见便宜,味道清甜、脆嫩。娃娃菜可以烹饪的菜肴很多,煮汤,炒制,清蒸,白灼……每种都很好吃。今天做了一道蒜蓉粉丝娃娃菜,采用清蒸的做法,与粉丝搭配,用蒜蓉蚝油生抽搭配,咸鲜可口

清炒藕带,脆脆的,甜甜的,喜欢吃,时间一定要把控好,藕带才能炒的脆,洒水也要注意,不给水,藕带可能会干变皱;给多了,藕带就不脆,一般一次加一勺的水,干了再给

黄焖两样:黄焖两样这道菜是天津传统的清真菜,味道鲜美,咸中带甜,下饭神菜,这道菜食材就两样,熟牛肉和面筋,当然少不了的调味料就是天津甜面酱。这道菜简单易学。

海鲜乌冬面:做一锅面配上点胡萝卜、什锦玉米粒、虾仁就能让我吃得很满足面条作为饱腹暖心的快手美食一直深受人们的青睐,真的是非常喜欢这样面条,好吃还管饱,重要的是营养价值高啊!

歌乐山辣子鸡:歌乐山辣子鸡是川菜里一道著名的江湖风味菜,特点是在一堆红通通的辣椒里面包裹着香脆鲜辣的鸡块,干辣椒不是主料胜似主料,充分体现了川菜下手重的特点。此菜色泽红润,口感麻酥,略带回甜,家常菜中也非常受欢迎,无辣不欢的同学们一定要试试哦!




转载请注明:http://www.chenzhoujk.com/afhzz/3229.html

当前时间:


冀ICP备2021021249号-3