下饭神器懒人必备,家常版的辣子鸡丁喵仔

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大家好,今天小编给大家介绍一款下饭神器,家常版的辣子鸡丁,这道辣子鸡丁的做法有很多,小编给大家推荐的是我在家经常做的,一定要收藏哦!

辣子鸡丁

首先,我们准备两块鸡胸肉。

新鲜的鸡胸肉

把它切成2厘米见方的小丁,放入盆中。

鸡胸肉切丁

加入一个鸡蛋清,少许盐,料酒,少许的干淀粉抓均匀,腌制十分钟。

腌制鸡胸肉

尖椒两个去籽,把它切成小丁备用。

尖椒切丁

葱切葱花,大蒜剁成细末。

葱花蒜末

锅里加入色拉油,油温四成热时倒入腌制好的鸡丁。用筷子把它划开,划散。

鸡胸肉过油

接着倒入切好的尖椒丁也过一下油,然后全部倒出控油。锅里留底油,用葱花,蒜末爆锅。

葱花蒜末爆

炒出香味后烹入料酒,倒入控好油的鸡丁和尖椒丁,加入盐,蚝油,生抽,鸡粉和一勺清水,翻炒均匀用水淀粉勾芡,淋入香油就可以出锅装盘了。

看着就能多吃一碗饭呵呵

这道辣子鸡丁,色泽鲜亮,鸡丁雪白,尖椒丁碧绿。口味咸鲜适中,鸡丁入口爽滑,细嫩和尖椒淡淡的辣味结合在一起,十分的好吃,绝对是一款懒人必备的下饭神器。

鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,是一种高蛋白低脂肪的肉类。维生素a的含量比其它肉类要高很多,很容易被人体吸收。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

听完小编的介绍,朋友们是不是对这道辣子鸡丁刮目相看呢?在家里试着做一下吧。小编希望朋友们都健健康康的,希望多多的


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