炒辣子鸡By大草海鸡肉的营养价值高，含有丰富的蛋白质及多种营养物质，可以为人体补充营养，强壮身体，增强体力；可以促进婴幼儿及青少年的生长发育，缓解亚健康状态，提高机体免疫力；还含有磷脂类、亚油酸及亚麻酸，可以降低低密度脂蛋白、胆固醇的含量，起到保护心血管的作用。原料：鸡肉、仔姜、辣椒、蒜、豆瓣酱。做法步骤：第1步、备好食材。第2步、鸡肉切小块。第3步、加入淀粉料酒。第4步、锅里油热炒鸡肉姜蒜加入。第5步、加豆瓣酱炒香。第6步、加点水烧熟。第7步、然后加入姜丁辣椒圈。第8步、炒入味即可。第9步、装盘。小贴士：仔姜鸡是特别开胃的一道家常菜，很鲜美口感好下饭。来自美食天下大草海的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎
