肉食主义狂欢家常辣子鸡蛋豆果美食

中科白癜风医院怎么样 http://www.mvdtj.com/

鸡腿肉还是炒着吃最好吃了,不干不柴,还很有滋味,尤其是搭配干辣椒,那真的是下饭好菜了。这次除了鸡腿我还加入了鹌鹑蛋,让这道菜的口感更加丰富了,让健康也更加全面了。

By马赛克姑凉

用料剔骨鸡腿肉50克鹌鹑蛋(水煮)克腌制鸡腿:用料:生抽1勺料酒1勺鸡蛋半个淀粉适量炒制调味:用量:干辣椒1克生抽勺老抽1勺花生酱1勺番茄酱勺饮用水适量食用油适量做法步骤

1、所有食材如图所示。

、鸡腿肉去皮切块。

3、鸡腿肉中加入料酒,生抽,鸡蛋,淀粉混合均匀,腌制15分钟。

4、干辣椒剪成小段。

5、平底锅中火加热,加入食用油,先把鸡肉炒制变色,下入干辣椒翻炒,加入生抽,老抽,花生酱,番茄酱翻炒均匀。

6、下入鹌鹑蛋翻炒均匀,加入少量的饮用水,大火把汤汁收干。

7、这道辣子鸡蛋就完成了。

小贴士

1.干辣椒我选了二荆条,灯笼椒和朝天椒,这三种辣椒搭配起来比较好吃。.加入了花生酱既丰富了口感又有解辣的效果。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、


转载请注明:http://www.chenzhoujk.com/afhpz/5367.html

当前时间:


冀ICP备2021021249号-3