下班后吃点好的,这几种佳肴如何吃货喜欢第

粤菜堂煎牛仔扒:将牛仔骨扒洗净,沥干水分,用蒜泥、黑胡椒碎、盐拌匀备用。

木瓜炒芦笋:芦笋含有丰富矿物质(如钙、磷、铁等)、粗纤维以及叶酸等营养,还舍有种人体所必需蛋白质、氨基酸等物质,可加强细胞新陈代谢,常吃能利尿解毒,消除疲劳,并有抗癌及改善高血压功效。

布衣大排:大排是里脊肉与背脊肉连接的部位,又称为肉排,多用于油炸。以肉片为主,但带着排骨。

宫保鸡丁:宫保鸡丁,是一道闻名中外的特色传统名菜。鲁菜、川菜、贵州菜中都有收录,原料、做法有差别。该菜式的起源与鲁菜中的酱爆鸡丁,和贵州菜的胡辣子鸡丁有关,后被清朝山东巡抚、四川总督丁宝桢改良发扬,形成了一道新菜式——宫保鸡丁,并流传至今,此道菜也被归纳为北京宫廷菜。之后宫保鸡丁也流传到国外。

瓦片鳝鱼:黄鳝可做成多种佳肴美味,如红烧鳝片、油溜鳝片、油卤鳝松和鳝鱼火锅等堂菜,深受群众欢迎。下班后吃点好的,这几种佳肴如何?吃货喜欢第4道。

高山海鲜扒白菜:白菜营养丰富,菜叶可供炒食、生食、盐腌、酱渍,外层脱落的菜叶尚可作饲料,具有一定的药用价值。




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