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红烧豆腐：豆腐一直深受吃货们的喜爱，加上豆腐高蛋白，低脂肪，有降血压，降血脂，降胆固醇的功效，常吃有食疗作用，关键是还吃不胖，红烧豆腐做法简单，加了川辣酱，越吃越开胃。简直好吃的不要不要的了，真香！
木瓜炒百合：是一道营养又美味的家常炒菜，具有味道鲜美、营养丰富、色泽红润、强身健体的特点。木瓜炒百合的做法很简单，特别适合老人和小孩经常食用。分享了这么多，其实就是同大家探讨美食罢了，我看的都饿了呢，以后我会继续和大家分享的！
韭菜水焖蛋：韭菜这种蔬菜在大家的厨房中应该是非常常见的，因为韭菜它的生长速度非常快，所以相应的它的产量也是非常高。而且韭菜对于男性来说有很好的作用，因为韭菜是一种著名的壮阳草！
麻辣仔鸡：在酒店里吃辣子鸡，都是从一大堆辣椒里找鸡肉吃。传统方式做的辣子鸡，要宽油来炸，费油不健康。后来自己在家里琢磨制作辣子鸡，把油炸改为了半煎拌炸，多了一道焯水程序。
白芋仔排：仔排就是小排骨，即胸肋骨，包括猪、牛、羊等动物的胸肋骨的总称。它是排骨的一种，取自动物背脊肉。说了这么久，无非就是和大家伙分享菜品罢了，我看的都饿了呢，喜欢的多多